QUI SUIS-JE ?

 

Passionnée par mon métier de sophrologue, je suis diplômée et certifiée de l'école de l'ESCG (École de sophrologie Caycedienne de Grenoble) http://www.sophrologiecaycediennegrenoble.fr et adhérente à Sofrocay, académie internationale de sophrologie caycedienne http://sofrocay.com

 

J'ai travaillé vingt ans dans le domaine de l'entreprise.

 

En 2017 la maladie s'invite à moi, et peu à peu tombe le diagnostique de ma fibromyalgie. Elle entraîne une incapacité à poursuivre mon activité professionnelle.

 

Je dois apprendre à vivre dans ce nouveau contexte, avec des douleurs diffuses et une grande fatigue . Je cherche donc à mieux connaître la fibromyalgie pour mieux l'apprivoiser.

 

C'est ainsi que je découvre la sophrologie, qui est souvent indiquée dans ces douleurs chroniques. Je m’aperçois très vite que cette discipline m'est d'une grande ressource, avec des résultats positifs.

 

Même si j'y apporte toutes les réserves d'usage, à savoir que la sophrologie  ne soigne pas cette maladie, il est clair en revanche qu'elle a contribué grandement à améliorer ma qualité de vie au quotidien, notamment pendant les périodes de crises douloureuses, en me permettant d'agir directement sur mon mieux-être.

 

Je décide alors de me former professionnellement  pour pouvoir apporter à mon tour les bienfaits de la sophrologie.

 

Aujourd'hui je dis MERCI  à la fibromyalgie et MERCI à la sophrologie. En effet, toute cette expérience m'a permise de prendre une autre direction sur mon chemin de vie, et de pouvoir pratiquer et transmettre un métier qui me passionne :

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« La sophrologie »